272 ответов в этой теме

[Лара Крофт]

А я купила новый тренажер!
Мой спортивный зал пополнился еще на один снаряд! - Такая теперь радая - не спозная с него целыми днями...

[siil]

Я через неделю начну худеть. С этой не получится. Вместо сладкого - сушеные бананы. Сладкое-противное...

[siil]

А хочется 185
Кстати, мой вес для тех, кто комплексует по поводу своего: 77 кг (+/- 2-3 кг)

Я чуточку полегче буду.

[Кошечка]

До 170 ?! Даже если я и в 13 лет была 160?! А про кости... просто это видно .

[Кошечка]

А курение как обязательный пункт диеты ?

[Кошечка]

matroskin, где-то тут были мои фоты. Так как насчёт вырасти?
http://tombraiderfor...e=post&id=60721
горлум, не бойся, заставить меня курить возможно лишь при близком соседстве моего виска и дула пистолета .

[Кошечка]

Спасибо, обрадовал . А рост?

[Кошечка]

Куда ещё округляться? До параметров колобка ?

[Кошечка]

Ага, 180, меньше некуда

[Diletant]

Помню начал ходить на бодибилдинг пришлось худеть на 20 кило! За один месяц скинул всё лишнее! Сидел на страшной диете! Шас тоже самое кошмар! Тут нужно железная стойка!

[Diletant]

а мне всё равно! 2 метра всё равно не буду! мне бы ещё 8см и я доволен своим ростом!

[Diletant]

ты хоть 180, а я 173! Так, что тебе ли жаловаться! Но из-за этого я не собираюсь бросать своё любимое дело! Но нечего у меня сейчас перерыв в тренировке, спину простудил! Не дай бог кому нибудь такое!

[matroskin]

Кошечка
Видно широкие кости? Ты в этом что, разбираешься? Почему-то я сомневаюсь.
Впрочем, если ты похожа на танк или хотя бы бронетранспортер, то говорить действительно не о чем

[matroskin]

Ну и хде тута широкая кость? Вес можно скинуть, как впрочем у всех. Вот и все. А кость скорее средняя. Но не тонкая (узкая) и не широкая.

[matroskin]

Даа... По фоте я отлично смогу определить твой рост...
В общем, лепить уже есть из чего, но я бы на твоем месте пока подождал. Округлился, так сказать, "оженственился"

[matroskin]

Diletant
Это ты сначала худеешь. А затем набираешь вес, если правильно тренируешься и питаешься. Однако вместе с мышцами, появляется и жир. Особенно если активно используются порошковые протеины...
Кстати, такой же вопрос: не рановато начал качаться? Рост может остановиться.

[matroskin]

Можешь и не вырасти на 8 см... Я, например, мог бы легко сейчас быть под 190 см, а на деле... А все потому что с шести лет занмался тяжелыми физическими упражнениями. Сначала - приседания с партнером на плечах, затем пошла штанга 60,..., 80,..., 100... Вот и получился... лишь под 180 см...

[matroskin]

А хочется 185
Кстати, мой вес для тех, кто комплексует по поводу своего: 77 кг (+/- 2-3 кг)

Сообщение изменено: matroskin (30 January 2005 - 21:07)

[matroskin]

TonX
А уж как я комплексовал! Боялся к девчонкам подходить, думал засмеют .
Сейчас меня рост не волнует совершенно: если девушка воспринимает нормально, то какие могут быть проблемы? (кстати, встречался с даже более высокими чем я - и все отлично). У тебя еще все впереди. Ты еще можешь вытянуться очень сильно. особенно если займешься плаванием, например. Или просто будешь каждый день висеть минут по десять.

P.S. у меня не 180, а чуть меньше. Последний раз было что-то около 177.

Сообщение изменено: matroskin (30 January 2005 - 22:54)

[горлум]

Моя диета вряд ли кому покажется гуманной, однако же пятнадцати кило нет! Ура! Так вот: после шести вместо жратвы - сигаретку, голод гасить. Ложиться спать на голодный желудок вначале тяжело, но сейчас я, например, уже голода не ощущаю! В институте - минимум ( или в школе, где вы там)... И полностью исключить только одно - Кока-Колу! Еще раз говорю, я потерял (-а) 15 кг. И водички минеральной пить надо, но не как Али Гуссейн - человек-бассейн. В меру.
P.S. Я не вижу пока последствий для своего здоровья, но по всей науке - так жить нельзя. Так что детям не использовать!

[горлум]

Да нет же! Это было легче МНЕ ! Кошечка, я боюсь уже за тебя! Если ты не куришь еще, не начинай, прошу тебя! Горлум когда начинал курить, то думал, что это круто! Хотел взрослее казаться! С тех пор минуло... И теперь я вижу, что привычку любой ценой надо изжить! НЕ КУРИ! ВРЕДНО! Если невмоготу не есть - либо терпи и вырабатывай силу воли, либо съешь морковку, либо выпей водички. И последнее: фигуры, талии, мускулы и бицепсы-трицепсы - это все америкосовские предрассудки и насаждения! Главное, чтобы человек был хороший. И от параметров фигуры это не зависит ни в коей мере! И не спрашивайте горлума, зачем тогда он худел! У горлума было 5 лишних кило. Теперь недостача - 10, при широкой кости...

[горлум]

Кошечка! Слава Богу! Хоть один сознательный человек!

[TonX]

matroskin, ты хоть под 180...

[TonX]

Diletant, 173? Тебе оже хорошо. А вот мне в мои 16 со 164-мя... помню, как раньше комплексовал, года 3 назад...

[Nataly]

Diletant, 173? Тебе оже хорошо. А вот мне в мои 16 со 164-мя... помню, как раньше комплексовал, года 3 назад...

А мне что говорить - 155 уже 4 года ни с места. Как вырости то? Я и так всё уже перипробовала. и витамины, и овощи и фрукты и растяжки. Всё вообщем